Экспресс-курс для женщин
По подтяжке
мочевого пузыря
и влагалища
30 упражнений для тазового дна
от врача-гинеколога
Доступ к курсу навсегда!
Можно ли накачать интимные мышцы
легко и с удовольствием?
Часто лень делать упражнения Кегеля, из-за того, что они довольно нудны. Согласитесь, что это так? Да и выделить время непросто. Особенно, когда трое детей и работа.
А ведь хочется и фигурой заняться, чтобы выглядеть стройной. Интимные мышцы находятся внутри, их не видно и мотивация к занятиям пропадает.
Но упражнения Кегеля, это не только банальное сжатие мышц!
Попробуйте прямо сейчас втянуть мышцы и удержать 3-5 секунд. А еще лучше, представьте, что вы втягиваете маленькую ягодку во влагалище. Интересно?
А упругие ягодицы- это залог крепких интимных мышц и даже оргазма.
Этому и другим женским премудростям
Вы научитесь в экспресс-курсе по подтяжке влагалища!
Что будет в курсе?
-
Комплекс 30 упражнений для дна таза;
-
Советы физиотерапевтов США;
-
Упражнения с роликом и на фит-болле;
-
Практика для женщин, страдающих опущением.
Как это будет?
Подарок 1 при заказе сегодня:
Подарок 2:
Подарок для первых 10-ти женщин!
- Вы получите ссылку на курс, запись остается навсегда
Длительность каждого видео-60-120 минут. Всего три видео и одна брошюра.
Из бонуса Вы узнаете:
-
Как осанка влияет на тазовое дно и недержание?
-
Советы при синдроме входной двери.
-
Ослабевают ли женские мышцы после кесарева?
-
Как и какие мышцы сжимать во время интима?
-
Как делать практику подтяжки влагалища.
Немного о брошюре:
Для восстановления и поддержания системы МТД (мышц тазового дна) рекомендуется комплекс энергетических упражнений. Важно их делать строго последовательно в хорошем расположении духа.
Подготовка:
Вы никуда не спешите, не торопитесь, находитесь в уединении с собой и Всевышним. В комнате никого, кроме Вас не должно быть, может играть спокойная, приятная музыка.
Хорошо произнести молитву или аффирмацию соответственно Вашей системе мировоззрения. Обратитесь к силам, в которые Вы верите, попросите помощи.
Перед началом практики поставьте возле себя стакан чистой воды (не дистиллированной). Хорошо взять размороженную или намагниченную (структурированную воду). Может быть родниковая вода и тд. Но может быть и просто фильтрованная.
Все шаги практики Вы узнаете из брошюры-бонуса.
Что нужно знать об интимной гимнастике:
- От чего зависит сжатие влагалища и его объем?
- Как предотвратить слабость тазового дна?
- Как заниматься при гинекологических заболеваниях?
- Оргазм, как влияет на головной мозг?
- Вагинальные шарики или конусы. Что лучше?
- Какой тренажер опасно использовать?
- Упражнения, которые у вас точно получатся!
5000 руб
1490 руб
Акция
действует 3 дня!
Автор программы
Елена Музыченко:
- Основатель Школы по тренировке интимных мышц, более 3000 учениц по всему миру
- Автор программы ИнтимДжим (программа-победитель в сообществе Наука и просвещение 2016г.)
- Автор статей в международных изданиях (Альманах Мировой Науки, News of Science, Наука и образование)
- Гипнолог, специалист по системе Clean Language Simbolic modelling (Великобритания)
- Врач акушер-гинеколог, врач УЗИ, магистр медицины
Отзывы
